L'avocat s'avère une super-aliment unique. Son goût doux {se mariebrilliamment avec la plupart des aliments. Riches en acides gras sains, les avocats nous apportent des bienfaits considérables. On le trouve {cru, en salade{, dans des sauces ou {préparé comme plat principal.{ Une peau lisse et douceun épiderme fermeune coque brillante